Category: россия

Category was added automatically. Read all entries about "россия".

ship

(no subject)

наверное, пришло время записать про танго. которое я не танцую уже наверное год. ну то есть за прошлый год я была на милонгах раз 5 от силы. танцевала, точно помню, всего раз (точнее 1,5 раза ибо партнеров было 2). это не лучшая инфа про меня как про танго-препода. но вроде я и не особо претендую на это звание).
из танго меня вынесло после того как я начала учиться в лондоне. просто в какой-то момент я обнаружила, что могу танцевать в одном помещении с мужчинами, поголовно обладающими здоровым телом, энергией и яйцами. (и то были 5 ритмов). и это был новый для меня опыт, гораздо более приятный для моего танца.
многие годы танго было для меня возможностью (порой единственной) чувствовать себя живой, испытывающей чувства, движущейся и находящейся при этом в контакте с другим человеком. с годами, количество контакта и открытости стало уменьшаться (я стала встречать их реже), а ощущения себя живой перестало нуждаться в танго-музыке.
я перестала ходить на милонги потому что мне стало скушно. моя работа - контакт, телесное внимание, телесное слушание и т.п. это в работе я могу делать это в одну сторону. но я приходила на милонги и чувствовала себя как на работе. после того, как я перестала танцевать, у меня перестала болеть спина. я не знаю, есть ли в москве такие танцоры, которым было бы интересно танцевать со мной, и которые при этом были бы эмоционально открыты, контактны и одновременно безопасны для моей спины (и не пытались бы меня задавить своим эго)). или танцоры, с которыми мне было бы интересно танцевать. или с которыми я бы не вваливалась в проф.позицию.
это не про них, это про меня.
хотя танцевать временами очень хочется. хочется этого движения, этих переживаний, контакта с другим телом, объятия. но директор катка сказал "тут рыбы нет" и он прав. и это пока такая дыра, которая ничем не заполнена, но и не мешает).
интересно, стоит ли мне этот пост расшарить в фб?))
ship

(no subject)

В пятницу приключился у меня замечательный разговор. По следам некоторых моих последних постов тут и в ФБ, вопросов и тем, о которых размышляю в последние месяцы, наблюдений, клиентской работы... Тема для меня давняя и лично важная. О проявленности.

"Какие в этом году на конференции хорошие лица", - сказала я коллеге в сентябре. "Хорошие? - поначалу удивился он. - А... Да, проявленные".

"Когда меняю "выключенное" состояние на "включенное"... - делится вчера участница тренинга и показывает, что она делала. "Вы заметили!!?? - не сдерживаюсь я. - Вы заметили, как она сразу "проявилась?.."

Последние годы в Москве мне иногда кажется, что я хожу среди призраков. Оно и раньше так порой бывало, особенно в Союзе, но тогда, помнится, люди, войдя с улиц в помещение, все-таки обретали обратно свою плоть и красоту. А сейчас нужно очень захотеть и включить специальное внимание и пристальный взгляд, чтобы увидеть окружающих. Я говорю именно про Москву и именно про последние 3-4 года.

В том нет ничьей вины, а "проявленность" не является обязательным условием чего бы то ни было. Общая стертость, непроявленность - это естественная реакция на разные обстоятельства нашей городской жизни. Разница между присутствующим, проявленным в теле человеком и не особо - сразу видна, если они оказываются рядом. Часто только эта неуловимая черта выдает в толпе некоторых иностранцев.

Формально "проявленность" - это просто "присутствие в теле". Она не обязательно должна иметь какие-то видимые воплощения (хотя и связана с ними). "Присутствие" тоже очень непонятная категория, но мы знаем, что есть люди, которых просто видно. И есть все остальные. И есть те, которые вообще не замечаются.

А еще это очень про внешний контекст, про фон и фигуру. Меня часто видно на московской улице, это легко определить по направленным взглядам. И меня, точно так же себя ощущающую телесно, не видно, например, моим британским коллегам. Глаз привыкает к интенсивности внешнего фона.

А еще эта странная "проявленность", телесная по сути характеристика, связана с привычной манерой действовать, выражать себя вовне. А еще - с направлениями движения.

В нашей культуре, например, не слишком много Драйверов. Так сложилось исторически. Видеть цель_верить в себя - объективно сложно. Удерживать в фокусе внимания задачу - непривычно (и любопытно, что каждый раз когда говоришь с клиентами о задачах, они, прежде всего вспоминают "написать план", хотя это только один из множества способов обращения с задачами и с будущим). А еще это пресловутое "зачем?". Зачем ты это делаешь? Мы все носители вируса выученной беспомощности. Что воля, что неволя - все одно. И хотя многие из нас любили в детстве мультик про "Просто так", если речь идет не о подарках ни "просто так", ни "потому что полагаю это важным, правильным и нужным" в качестве объяснения не прокатывает.

Возможно, я преувеличиваю. Возможно, я пишу и думаю об этом, потому что тема важна лично для меня.
Я много лет провела как выражаются некоторые специалисты "внутри костей". Я и до сих пор очень "внутренний человек". И даже будучи вот такой спрятанной умудрялась все время что-то затевать, хоть таким образом через проекты заявляя о своем существовании. Или самовыражалась через одежду. Сейчас, надеюсь, это стало более для меня гармоничным. Я могу включать и выключать свое телесное присутствие (иногда таки полезно прикинуться ветошью в целях самосохранения). А идеи, которые считаю важными, таки да, пытаюсь донести не только до близкого круга знакомых, но и дальше - в проектах, в текстах. Ибо это тоже я. И это мой способ проявиться.
Не просто "быть видимой для того чтобы..." (пресловутое "зачем"). (Журнал "Танго большого города" я делала как раз, в том числе, и для того, чтобы меня заметили в тусовке.) А просто такая вот потребность "быть", "реализовываться", если угодно. То самое пресловутое to embody в самом словарном значении этого слова.

Для меня это одно и то же: присутствовать в теле и жить свою жизнь (и чувствовать себя живой), проявляться телесно и в разных других формах (танец, тексты, проекты, бизнес), учиться двигаться в том или ином направлении, удерживая взгляд на целях ибо они воплощают нечто для важное (ценностное, сущностное, экзистенциальное).

Кто-то и этот текст назовет ненужным эксгибиоционизмом или спросит "ну и зачем ты его написала". Это странный для меня вопрос теперь. Это как спросить "зачем ты делаешь выдох?" Такое - не про радость от результата или удовлетворение потребности. Это про быть живым, а потому - проявленным. В теле, в движении, в делах, словах... И да, для меня это ценно. А ценность - такая штука... она у каждого какая-то своя. И мы не обязаны в ней совпадать или согласиться:).

Простите за не ровный почерк:)

ship

(no subject)

Июль будет жарким!

Первое: 11 июля, если вы в Москве, есть возможность интенсивной встречи живьем. с 10 до 14 - решаем вашу проблему/задачу. Я очень редко делаю такой формат интенсива, но у него есть много преимуществ. За одну встречу в активной форме проработать конкретный вопрос, получить рекомендации и программу действий. 4 часа очной беседы+2 недели бесплатной емейл поддержки.
Если вам это надо - пишите на vilvovskaya@gmail.com

Второе: с 8 июля я могу взять в индивидуальный коуч-интенсив "Тело в дело" 4 человек. Интенсив - 4 недели. Две скайп-встречи в неделю + месяц бесплатной поддержки по емейл. Недешево. но оно того стоит, поверьте. Очень мощная программа получилась).
О программе - http://dancingcrow.ru/?p=1078. Там же появляются отзывы участвующих в программе. Можете пораспрашивать их лично. Я пока не объявляла об этом наборе широко (и даже не поменяла текст на странице)), так что у вас есть шанс записаться на интенсив первыми!
Пока все вопросы задавайте мне на емейл - vilvovskaya@gmail.com.

Третье: 15-22 июля - недельный он-лайн тренинг "Тело в дело". На основе технологии коучинговой программы. Так как тренинг и в группе, то будут еще и групповые задания, которые помогут добиться поставленных перед тренингом задач. Дешевле, чем интенсив)). Количество участников ограничено. Ссылки на описание пока нет, так что все вопросы также в почту.

И кстати, если вы планируете в июле отдыхать, но еще почему-то не заказали материалы курса "Отдых на 100%", то сегодня у вас еще есть возможность получить его символические деньги. Это здесь: http://dancingcrow.ru/?page_id=103

Освежающая метафора))
ship

(no subject)

У разных людей - свои практики. Кто-то волю воспитывает, кто-то ахил на эскалаторе тянет, а я вот людей разглядываю. Преимущественно мужчин. Женщин тоже иногда, но практика именно про мужчин. В разных городах, но чаще, конечно в Москве.

Это, надо сказать, довольно трудное занятие, потому что для того чтобы разглядывать мужчин в Москве, фокусировать на них свое внимание, надо прилагать изрядные усилия.
Иногда, правда, это случается само собой. Конечно на юноше, явно проводящем долгие часы за разглядываем миланских картинок Сарториалиста, взгляд останавливается сам. останавливается и долго изучает. Еще взгляд автоматически видит разных стариков. Не всех, а таких... крепких что ли. У них очень выразительные лица и фактурный корпус. Лет им, как правило, под 70 и могут они быть любого социального статуса. Явно местные или очевидно приезжие. И видна в них и судьба, и сегодняшний день, и как едут они по своим пенсионерским или рабочим надобностям в метро. Таких лиц сейчас уже и не делают почти, по крайне мере в Москве, но их легко можно встретить почему-то в Одессе. Иногда попадаются колоритные зрелые кавказские лица. И юные азиатские. А так в основном и все. То есть исключения бывают, но редко. А для остальных нужны специальные усилия, фокус и настройка.

Я уже когда-то писала, что для Москвы характерна одна странная особенность в мужских лицах. Любому типу лица и возраста, за исключением азиатского типа черепа, свойственно иметь некоторую мягкость в области скул. Либо прекрасную детскую припухлость, сохраняющуюся лет до 35, либо вялость и отечность это части лица, ну либо просто толстые щеки. (случайная картинка для иллюстрации). Но есть для Москвы и еще одна особенность. Специально несколько дней ходила по улицам и ездила в метро - проверяла. Сейчас расскажу.

Collapse )