Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

ship

к "свидетельствованию всему живому"

Шуйский очень точно описал процесс и ключевой способ вытаскивания себя из жопы и внутреннего ада.
И правда в том, что это действительно небыстро.
Originally posted by a_str at к "свидетельствованию всему живому"
Я хотел рассказать о добыче последних лет.
О том, какова она и откуда, и как так вообще получилось.

Дело в том, что примерно с 2011 года мы жили в режиме "на износ" - прежде всего с точки зрения эмоций и ресурса.
До этого было скорее "непросто". Но в сентябре 2010 длительную, тяжелую болезнь Тигриной мамы, с тромбозом и болями, диагностировали как рак. И после этого все покатилось под очень крутую горку, прежде всего потому, что моя теща, царствие ей Небесное, совершенно не умела болеть. Знаете таких людей - когда им больно, эмоционально или физически, они не в состоянии переносить эту боль без того, чтобы найти виновного в ней извне. Были виноваты врачи, был виноват немецкий язык, была виновата страна, в которой ее лечили и, конечно, близкие, которые не спасли. А близкие были мы, хотя больше всего, конечно, доставалось Тигриному папе. Мы прекрасно понимали, что это боль и страх, и утешали ее, как могли, и торчали в больнице, и приезжали всякий раз, как могли вырваться, Тигра сменила работу - предыдущая была завязана на длительные командировки, из которых не уехать чуть что.

За ту зиму я узнал о страхе и отчаяньи больше, чем за всю жизнь. О том, как он прорастает в человеке, как заставляет его замирать или кидаться на окружающих, видеть злой умысел там, где его очевидно нет - и в отдельных деталях, и в мироздании в целом.

Collapse )

This entry was originally posted at http://a-str.dreamwidth.org/552520.html. Please comment there using OpenID.


И да, я себя вытаскивала последние годы точно также.Это трудно. Это требует упрямства и некоторой дисциплины. Это глубокий соматический процесс.
ship

Reboot. Day 12

"Перезагрузка" день 12. Мы добрались до финала, ура!!
Не знаю как для вас, для меня это было целое приключение - продвигаться по этой программе самой, вести вас, периодически возвращаться назад, что-то уточняя или меняя в своих личных записях и постах... Не знаю как вам, а мне очень понравилось)).
И раз вы, как и я, добрались до этого дня, значит вы проделали большую работу. Поздравляю!
Изменения, которые происходили в вашем видении или ваших делах в течение этого времени могли быть совсем небольшими. Но они окажутся весьма заметными в масштабе месяца или года. Изменения будут возрастать, и неважно, касаются ли они планирования и распределения времени, направленности на цели и задачи, фокусировании или взаимоотношений. Пол Гиббонс, автор "Перезагрузки" обещает геометрический рост изменений. Я же от себя замечу, что "мы - то, что мы практикуем". И если вам удастся сохранить в фокусе внимания основные направления и картинки, которые вы обнаружили в течение этой программы, или вы привыкните регулярно записывать свое продвижение в рамках проектов, или планировать дела при помощи календаря - эти регулярные практики сами по себе уже будут вносить изменения как в течение жизни, так и в результаты.
Сегодня наша задача - подвести итоги и придумать, как можно и дальше поддерживать ясность, сфокусированность, энергию, появившуюся, я надеюсь, за эти дни.
Collapse )
И у меня к вам большая просьба.
Если вы участвовали в этом проекте (неважно как долго и как далеко продвинулись), напишите в комментариях, что было полезным, интересным, помогла ли вам в чем-то эта программа, навела ли на какие-то мысли.
Мне очень важна обратная связь от вас. Это для меня, в том числе, и знак того, что я эти 12 дней провела не впустую). А для вас - способ поблагодарить, если вам это важно.
Спасибо, что были со мной в этом путешествии! Оставайтесь на связи!
ship

Reboot. Day 11

После небольших выходных "Перезагрузка" возвращается и переходит в завершающую стадию. Надеюсь вам удалось за выходные продвинуться по программе. Если вы где-то застряли, где-то остановились - не беда. В любой момент можно вернуться к тому месту, где вы остановились и продолжить. Если для поиска ответов на какие-то вопросы вам нужно больше времени - оно у вас есть. Если вы дошли до какого-то пункта и поняли: "Мне пока достаточно" - тоже хорошо. "Перезагрузка" - это просто инструмент. Применяйте его тогда и как вам нужно и удобно.
Сегодня - еще одна возможность этого инструмента.
Collapse )
ship

Reboot. Day 2

Сегодня 2 января и я продолжаю свою "перезагрузку". Сегодняшний день посвящен заглядыванию "под ковер". Это очень простая процедура, высвобождающая в результате некоторое количество энергии и, совершенно точно, дающая большую ясность картинки нашей жизни.

Не секрет, что не все наши планы реализуются, не всякие задумки воплощаются в жизнь, мы не все дела доводим до конца или вообще начинаем, хотя они, безусловно, нужны и важны. О это прекрасное "я знаю, знаю, что уже надо/пора это сделать..."
Пол Гиббонс, чью стратегию "перезагрузки" я применяю, использует образ коврика. Ну знаете, как иногда при уборке недособранный мусор заметается под ковер? Вот так образ. И сегодня мы будем заглядывать под этот коврик и делать опись найденного.
Collapse )
ship

Спиральная динамика в контексте телесности или наоборот

обмолвилась в ФБ про спиральную динамику и тело, надо теперь договорить подробнее.

Спиральная динамика - относительно новая и довольно модная фишка. Примыкает и практически включается в интегральный концепт Кена Уилбера. Изучается, используется и прикладывается ко многим практическим областям от личного прстигспди роста до менеджмента и политики. На мой вкус слегка простовата и претенциозна (как и любая теория "про жизнь, людей и все"), но вполне годна к употреблению (в отличие от той же не к ночи буде помянутой методологически неточной соционики).
Что это за зверь можно почитать здесь (полезно еще и ссылками) или здесь, или в любом другом месте, в которое заведет вас гугл.
Модель может быть весьма полезной в маркетинге и менеджменте, ну и для личного развития тоже можно. Глубиной, я бы сказала, не блещет (а может я просто не вижу:), но иногда и лужа - океан.

Это просто еще одна модель, и будучи наложенной на окружающую действительность она может дать новый ракурс известным картинам. В том числе и в аспекте взаимоотношений с телом.

Сама модель больше говорит о ценностых ориентациях и картине мира. Непосредственно телесное в ней напрямую не обсуждается, хотя, конечно, очевидно. Так что я по-простому и на пальцах.

Collapse )
ship

(no subject)

<Не понимаю вопроса "Как мне научиться доверять миру?" (к которому часто добавляют "и мужчинам"). Зачем ему учиться доверять, если он и они не всегда заслуживают доверия, тем более - по умолчанию? Тем более, если нет твердых доказательств, что доверять можно?>

Последнее время я вместо того. чтобы писать то что должно и обещано, все время цепляюсь мозгом и буквами за что-то проходящее мимо меня. В классическом подходе - это чистая прокрастинация. В моей картине мира - вид деятельности, раскачивающий, запускающий решение основной задачи, как разогрев. Поэтому наконец напишу об этом "как (научиться) доверять", тем более что давно пора.

Это действительно частый вопрос. И это абсолютно закономерный вопрос, если понимать, откуда у него растут ноги. И не понимать зачем и как вообще возможно "доверять (миру/мужчинам/нужное подставить)" - тоже абсолютно нормально ибо и у этого непонимания есть свои ноги.

И если коротко: 1. научиться доверять - можно (но трудно); 2. "доверие" дает много плюшек и потому в хозяйстве вещь полезная, но плюшки возникают не в том месте, где их ждут; 3. "не доверять (миру)" - часто встречающееся явление, осуждать или обвинять носителей такого мировоззрения значит быть неумным адептом ньюэйджа и нарваться на мою злобную иронию.

Collapse )